3. Ноябрь, 2023 в 11:41,
Нет комментариев
Врач Зиганшин Рашат Каимович с отдыхающими провел интересную беседу о работе кишечника человека. Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред. Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. В норме, питанием и образом жизни человек способен длительно поддерживать удачный симбиоз своих поселенцев. Понимание этого процесса поможет значительно повысить качество жизни и здоровья.